Makeover på IKEA bord

Makeover på IKEA bord

Jeg er typen der elsker at lave lidt om i hjemmet engang imellem. Det kan være at male eller slibe nogle gamle møbler og give dem et nyt look eller bare at flytte lidt rundt. Da jeg flyttede hjemmefra valgte jeg en hel serie af sorte møbler, hvilket jeg hurtigt fortrød. Man ser ALT støv på de mørke overflader. Derfor besluttede jeg at slibe bordpladen ned og give det en omgang rustik bordpladeolie i valnød fra Junkers. Jeg valgte at skrue den…

Read More Read More

Vegetar pizza

Vegetar pizza

Denne vegetar pizza er hurtig og nem at lave. Jeg har ikke meget skabsplads i mit køkken og ejer derfor ikke en rigtig pizzasten men bruger en almindelig bageplade. For at få en god og sprød bund, er det vigtigt ovnen/bagepladen har opvarmet i ca. 20 min. Lav fyldet klar imens ovnen opvarmer. INGRIDIENSER TIL VEGETAR PIZZA:  1 Fuldkorns Pizzabund (købt færdig) 1 Tomatpurre (lille) Hakket veggie. (vegetarisk lign. “hakket oksekød”) Revet ost eller parmasan 1 tsk. olivenolie 1/ 2 fed hvidløg Frisk basilikum Fint…

Read More Read More

Fra tørt til smukt hår

Fra tørt til smukt hår

Vejen til at få smukt hår “igen” ligger slet ikke i dyre hår-produkter men i naturens egne olier. Nemlig at få hovedbundens naturlige olie/fedt til at beskytte dit hår og ikke ved at fjerne det med shampoo. Du skal genskabe den naturlige balance i hovedbunden. Når du bruger shampoo overproducere hovedbunden mere olie/fedt fordi du lige har fjernet den naturlige beskyttelse, også overproducere den.  = hurtigt fedtet hår. Hvem har lyst til at gå rundt med en fedtet manke ? OPDATERING…

Read More Read More

Aloe vera til skadet hud

Aloe vera til skadet hud

  På grund af Aloe Veras mange helende egenskaber for huden, er det også brugt utroligt meget i komestikindustrien. Den findes både i cremer som bodylotion, aftersun og hovedbundprodukter. Som kosttilskud i kapselform, i shampoo eller endda som en drikke Aloe Vera. Adskillige studier bekræfter, at aloevera kan modvirke og reparere ældning af huden, mindske antallet af rynker og øge produktionen af kollagen. Samtidig virker det både beroligende og kølende på huden. Det er derfor en af tidens mest  populærer skønhedsingredienser.   DEKORATION…

Read More Read More

Selskabslege til fest

Selskabslege til fest

Her er nogle forslag til sjove selskabslege til fest eller en hyggelig aften. Det er altid sjovt med underholdene indslag så det ikke bliver en lang og kedelig aften.       GÆT ET SLOGAN Denne selskabsleg går ud på hvem af dine gæster der kan gætte et populært  slogan. I dette sjove indslag skal der gættes, hvilket firma eller produkt der hører til hvilket slogan. Der gives ikke svarmuligheder. Quizzen kan laves som alle mod alle konkurrence, eller deltagerne kan opdeles i hold. Eksempler på slogans: “Hvem…

Read More Read More

Ukrudt mellem fliser

Ukrudt mellem fliser

Vidste du at den nemmeste måde at fjerne ukrudt mellem fliserne på (uden kemikalier.), er ved brænde det. Det vil sige du skal skolde/ blanchere bladene med en ukrudtsbrænder du må endelig ikke brænde det helt af, så sætter rødderne bare nye skud. Fidusen er at du kun lige ser at bladene synker sammen, du må ikke forkulle dem.  I starten når du går i gang, så lad der gå ca. en uge mellem hver afbrænding. Efter 3-4 gange skulle det gerne give gode…

Read More Read More

Uren hud

Uren hud

FORKERT KOST & USTABILT BLODSUKKER Jeg har i mange år lidt af uren hud / akne. Har prøvet div. cremer og været til kosmetolog for at få bugt med problemet. Min læge/ medierne har i mange år sagt at det ikke har noget at gøre med hvad du spiser. Det har jeg aldrig rigtig forstået, for som årende er gået har jeg bidt mærke i at hver gang jeg spiste meget sukker og mælkeprodukter ja så var jeg sikker på at…

Read More Read More

Grillet grønsager

Grillet grønsager

Sommeren er over os og bare fordi man er vegetar behøves man ikke snydes for lækker grill-mad.  Denne opskrift på grillet grønsager er ret nem at passe/styre på grillen. Grønsagerne ligger  i en engangs foliebakke som står oven på grillen. Du kan helt selv bestemme hvilke grønsager du vil grille, andre eksempler kunne være: peberfrugt, champignon eller aubergine. Til de grillet grønsager vil jeg forslå at lave en lækker kartoffelsalat til og flute der lige bliver varmet på grillen.   SÅDAN GØR…

Read More Read More

Om at være vegetar

Om at være vegetar

Jeg er vegetar og har været det siden jeg var omkring 9 år. Det er et valg jeg selv har taget uden  at tænke så meget over det. Der er ingen i min familie der er vegetar, tværtimod elsker de kød.  Jeg bryder mig ikke om at sætte tænderne i et stykke kød men jeg kan nu godt lide en god sovs med kræft og saft fra kød, så jeg er ikke fanatisk vegetar. Spiser forresten heller ikke fisk, da jeg hverken kan…

Read More Read More

Linse suppe

Linse suppe

Denne suppe smager virkelig godt og selv dine børn vil syntes om den, da den er lidt cremet og sødlig (fra kokosmælken og rodfrugterne.) Hvis du ligesom jeg ikke altid gider at skylle og rense grønsager så køb en pose frosne rodfugter eller suppeurter. Alle ingredienserne kommes op i en gryde og lad det koge i ca. 35 min. Suppen passer helt sig selv og du kan lave andre gøremål imens. Jeg fryser suppen ned i små portioner og spiser det til…

Read More Read More

Underholdning for hele familien

Underholdning for hele familien

Her er nogle forslag til hvad man som familie eller par kan lave af aktiviteter og underholdning til en god familie dag. De fleste forslag ligger dog på Sjælland. EGESKOV SLOT Gå på opdagelse på slottet se bla.  verdens mest fantastiske dukkehus. Ta på Købmandsmuseet hvor det oser af nostalgi.   De har også et veteranbil museum med en af de allerfineste samlinger af veteranbiler,  motorcykler og  fly. Se den fantastisk smulle slotshave hvor der også er en lejeplads til børnene.    www.egeskov.dk/…

Read More Read More

Smuk hud uden kemi

Smuk hud uden kemi

Jeg er en af dem der tror på at frugt og grønt har større indflydelse på vores helbred og udseende end vi lige går og tror. Vi bliver bombarderet med reklamer for cremer, piller og maskiner der skal hjælpe os med at få smuk hud. For eksempel det at få bugt med rynker og appelsinhud, har industrien fundet ud af de kan tjene godt med penge på og vi bruger gerne flere tusinde kroner på at tage til skønhedklinikken eller apoteket. Men men flere…

Read More Read More

Selvkærlighed

Selvkærlighed

SELVKÆRLIGHED ER NØGLEN TIL MENTAL SUNDHED OG SUNDHED GENERELT. For de fleste af os føles det naturligt at give vores energi og kærlighed til dem vi elsker. Det skal vi bestemt ikke holde op med, da det er både givende og tilfredsstillende.  Husk blot på hvor vigtigt det er at vi ikke glemmer os selv eller sætter os selv i anden række. Først når vi er i stand til at elske os selv med alle vores kvaliteter, fejl og mangler, ér…

Read More Read More

Mysli, nem og sund

Mysli, nem og sund

Simpel mysli, nem og sund til evt. skyr, æblegrød eller gammeldags æblekage. Du kan altid tilsætte lidt hørfrø, solsikkekerne eller andre nødder men hvis du vil holde den simpel og så billigst muligt, så er det denne opskrift. Du kan enden bruge finvalsede eller grov valsede havregryn. INGRIDIENSER TIL MYSLI 1 dl havregryn 8 cashewnødder 1 tsk honning 1 tsk kokosolie lille drys vaniliesukker og kanel SÅDAN GØR DU: Rist alle ingredienser på en pande i få min. til det bliver lidt gyldent.

Vafler

Vafler

Siger ikke at du aldrig må give den gas med kager og søde sager men det er ikke noget vi skal gøre hver dag, vi skal være gode ved vores kroppe og fylde den rigtige benzin på tanken. Her er forslag til en sund dessert. Du kan evt. spise dem med en god frugt marmelade til. INGRIDIENSER 1 dl rismel 1 dl rismælk 3 æg 2 modne bananer 1 tsk honning knivspids salt 1/2 tsk bagepulver kokosolie til stegning   SÅDAN…

Read More Read More

Æblekage

Æblekage

Dette er en super nem og sund æblekage. Køb et glas  økologisk usødet æblemos  eller lav din egen æblemos.  Lav en havregryns-crunsh og rør lidt honning i din skyr-vanilie. Det tager højst 5 miutter at lave også er det en super lækker dessert.   OPSKRIFT TIL 1 PERSON (ET GLAS) Æblemos 1,5 dl. havregryn 1 dl. honning  2 tsk. = 1 tsk til skyr og 1 tsk til havregryns-crunsh. kokosolie 1 tsk. skyr-vanilje 1 dl (eller mælkefri produkter der er beregnet til piskning.)…

Read More Read More

Ingen shampoo

Ingen shampoo

Er du træt af at dit hår bliver hurtigt fedtet, vil du gerne ha mere fylde i håret, så bør du måske overveje at droppe shampooen og gøre som tusinde andre kvinder verden over. Trenden hedder: no poo. Oversat til dansk: ingen shampoo. Foruden at du får smukkere hår, har det også den fordel at du undgår kemikalier, parabener, parfumer og sulfater og man kan sagtens have en god hygiejne alligevel.   HVORFOR STOPPPE MED AT BRUGE SHAMPOO ? Du slipper…

Read More Read More

Kokosolie som makeup fjerner

Kokosolie som makeup fjerner

 DIN HUD VIL ELSKE DET Vidste du at du kan bruge kokosolie som makeup fjerner ? Kokosolie er langt bedre end produkter der er fremstillet til formålet. Olien fjerner nemt din makeup og så er det god for din hud og vipper og svir ikke i øjnene. Kan anbefale at købe den økologiske olie som også bruges til madlavning. Koldpresset kokosolie indeholder mange forskellige vitaminer, mineraler og antioxidanter, som gør den ideel til mange forskellige anvendelsesmuligheder. Kan bla. bruges til: tørre hænder, i hårspidserne, på…

Read More Read More

Perfekt som du er

Perfekt som du er

PERFEKT SOM DU ER Da jeg var teenager og gik i folkeskole var internettet stadig meget nyt og der fandtes ikke mange hjemmesider/blog, men hold da op hvor er der sket meget de seneste år. Jeg kan stort set finde informationer om ALT hvad jeg spørger google om. Hvis jeg dengang  havde haft mulighed for at finde informationer eller følge med i andre piger/kvinders liv så havde jeg måske opdaget at der sidder rigtig mange derude som føler sig anderledes,…

Read More Read More

Rengøring

Rengøring

  Er du typen der har skabet fyldt med div. rengørings midler ? Vi har vendet os til at der skal lugte som en blomster eng når vi gør rent men det er hverken  sundt eller nødvendigt. DU SKAL BRUGE  Rengøringsmidler: Hvid eddike Opvaskemiddel Brun sæbe bagepulver   Hjælpemidler: Spand Mikrofiber klud Viskestykker svampe 1 spray forstøver   Opvaskemiddel Bruges til universalrengøring. Kom 2 liter vand i en spand og få dråber opvaskemiddel i og det kan bruges til alle…

Read More Read More